Неделю сижу на здоровом питании.. решила начать "новую жизнь", так сказать.
В первую очередь, отказалась от мучного, жареного, соленого, сладкого. Потом позволю себе в маленьких количествах поглощать.
Но блин, у меня сейчас слюньки текут и никак из головы образ жареной печенки не могу выгнать! >_<
Я де не голодная.. ем достаточно.. но великая сила привычки. Руки сами тянутся к запретному Х_Х
Как говорится, привычка формируется 21 день. Поэтому, надеюсь, недельки через две станет легче)))))))
А похудеть надо. И для здоровья полезно. Это же все-таки не какая-то та диета. Это здоровое _раздельное_ питание.